トップページ>ごまの美肌効果でアンチエイジング!ツヤ、ハリ、透明感ある肌を

■ごまの美肌効果でアンチエイジング!ツヤ、ハリ、透明感ある肌を

老化がいちばん目立つのが肌、ということで世界中の女性にとって
大変気になる部分ですね。女性の憧れといえば、ツヤ、ハリ、透明
感のある、キメ細かくシワのない真っ白な肌・・・みんな生まれた
頃はそういう肌だったはずなんですがねぇ。

ボキの3歳の末っ娘もまさにその通りのスベスベ肌です。いつも
頬ずりしていると「チクチクしてイヤッ!」とひっぱたかれます(笑)。

そんな肌はもうあきらめていただいて(笑)、せめてこれ以上老化し
ないよう食い止め、願わくばいくらかでも美しくなるためにはどう
すればいいのか・・・寝転がって韓流ドラマ見ながら毎日ハンバーガー
にポテト、フライドチキンにスウィーツ、コーラ・・・

これで「ああ、アンチエイジング〜ぅ」ムリです。

“小雪”さんがそんな生活してると思います?

老化とはすでにお伝えしたとおり、カラダが酸化されてサビつくこと
で進行するわけです、簡単に言えば。ではどうすればいいのか?
やはりサビの原因を取り除いてくれる、アンチエイジング効果のある
食材を積極的に摂ることです。ビタミンでいえば、ビタミンA、B群、
C、Eなどです。

ごまのスゴイところは、このうちビタミンC以外すべて含まれ、
しかもさらに強力にサビの原因を取り除いてくれるゴマリグナンの
存在です。ごまには血液サラサラ成分の善玉コレステロールも豊富
に含まれていますが、こうした成分やビタミンの弱点は酸化されやす
い点です。有効成分がカラダの必要な部分へ送り届けられる前に分解
されてしまってはあまりチカラを発揮できません。

が、このゴマグリナンはそうした有効成分が酸化されないよう自分
の抗酸化力で守ってくれるのです。ですので、無駄なくカラダの隅々
までこうした栄養分や酸素が送り届けられ代謝や血行を促進させて
くれるのです。その結果、いつもみずみずしい肌をキープできると
いうわけです。

ちなみにファッション雑誌Graziaの表紙も飾ったモデルの生方ななえ
さんは、白ゴマ油をスキンケアに使っているそうです。意外とベタ
ベタせず驚くほどしっとりするそうです。

生方ななえさんブログ 
http://blog.excite.co.jp/grazia-nanaeubukata/11149391/

トップページ

トップページ
ごまって色が違うだけでみんな同じじゃないの?種類と特徴について
「ごまぞう」ってなんだ?国産ごまの品種と現状について
国産ゴマは貴重品?日本のごま輸入事情
日本のゴマが高級ブランド化する?国内ごま生産状況について
海外ではどうやって食べる?海外ごま事情とは?
ごまはスーパー食品だった!?知ってトクするゴマの栄養成分
ゴマリグナンってなんだ?ごまの抗酸化パワーの秘密に迫る!
セサミンってなんだ?セサミンのスゴい効能に迫る!
ごまの栄養とスゴすぎる効能
ごまの脂肪酸はどっち?飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸
黒ゴマポリフェノールとゴマリグナンで「ナイス連携プレー!」
高血圧について
ごまパワーで高血圧を改善する!ごまの血圧降下作用とは?
活性酸素ってそんなに悪者なの?
ごまの驚異の抗酸化パワーでガン予防!
ごまの動脈硬化改善効果と生活習慣病予防とは?
父の白髪が黒髪に!驚異のゴマパワーとは?
ごまの育毛効果は抜け毛・薄毛・ハゲに効く!?
ごまで冷え性改善!?
ごまパワーでストレス解消!?
ごまで眼精疲労の予防・改善
ごまには鉄分いっぱい!貧血予防と改善
ごまパワーで疲労回復してだるさ解消
ごまパワーで肝機能を強化!二日酔いを防止するコツ
ごまパワーで滋養強壮!?精力増進も
ごまで骨粗しょう症予防!育ち盛りのお子様にもオススメ
活性酸素と老化の関係とは?
ごまパワーでアンチエイジング対策して若返り!?
ごまパワーで乾燥肌を改善!しっとり肌を手に入れよう!
ごまの美肌効果でアンチエイジング!ツヤ、ハリ、透明感ある肌を
メタボになったら適度な運動とごまパワーで血液サラサラ
ごまの食物繊維で便秘解消!?すっきり快便生活!
ごまが逆効果になる便秘とは?
黒ゴマ豆乳ダイエットってなんで黒ゴマと豆乳の組合せなの?
ごまの栄養分を効率よく吸収!一緒に摂りたいごまと相性のいい食材
ごまを手軽に毎日おいしく食べよう!
ごまのお茶を飲み続けて高血圧が劇的改善?したボキの体験談
決してごまを食べてはいけない人、ゴマアレルギーとは?
ゴマ油がカラダにイイってほんと?
ゴマ油の特徴ってなんかあるの?
ごまを日常的に、手軽に美味しく使うコツ
「ゴマごはん」ってどーよ?
モデル「前田典子」さんが激しくオススメするゴマメーカーとは?
モデル「生方ななえ」さんがスキンケアに愛用する白ゴマとは?
ゴマ油を使ったオススメのおいしい食べ方
知ってトクするごま加工方法による名称のちがいとは?
「ひらけ〜ごまっ?」ところでごまってどうやって収穫されるの?

その他

リンク募集中